Uite 7 semne subtile că cineva îți consumă energia, chiar dacă aparent sunt inofensivi:
1. 🧊 Te simți secat după ce vorbești cu ei
Chiar dacă discuția pare banală sau „normală”, după ce pleacă parcă te simți gol, obosit, fără chef de nimic. Nu știi exact ce s-a întâmplat, dar clar ți-au lăsat o vibrație joasă.
2. 🔁 Se plâng constant, dar nu caută soluții
Îți povestesc mereu dramele lor, dar nu vor să le rezolve. Tu încerci să-i ajuți, dar simți că doar absorbi emoții negative, ca un burete.
3. ⏳ Îți consumă timpul cu lucruri mărunte sau urgente pentru ei
Se bazează pe tine tot timpul, te întrerup des sau vin cu „urgențe” care le apar doar când tu ai nevoie de timp pentru tine. Și ai un sentiment vag de vină dacă nu ești disponibil.
4. 😬 Te simți tensionat sau nesigur în preajma lor
Corpul tău simte tensiunea înainte ca mintea să o conștientizeze. Dacă ți se încordează umerii sau simți un disconfort inexplicabil în preajma cuiva… trust your gut.
5. 🧠 Îți sabotează entuziasmul
Când ești entuziasmat de ceva, ei vin cu „realismul” lor rece. Îți spun subtil că „nu e mare lucru”, „toți fac asta” sau „nu o să țină”. După ce vorbești cu ei, te îndoiești de propriile idei.
6. 🎭 Te simți obligat să fii mereu pe placul lor
Nu te poți relaxa în prezența lor. Te cenzurezi, ești atent ce spui, ca să nu se supere sau să nu interpreteze greșit. Relația e dezechilibrată, iar tu dai mai mult.
7. ⚖️ Te lasă cu un sentiment de vinovăție sau datorie
Fie că e subtil sau nu, te fac să simți că „le datorezi” ceva: timp, sprijin, validare. Nu cer direct, dar te fac să te simți egoist dacă îți vezi de ale tale.
Dacă recunoști 2-3 din semnele astea la cineva din viața ta, e un semn că poate e cazul să-ți pui limite sănătoase.
