1. Gândește întotdeauna pozitiv.
De fiecare dată când îți vine în cap un gând negativ, înlocuiește-l cu altul! Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de multă disciplină mentală. Nu obțineți acest lucru peste noapte; La fel ca un „atlet”, antrenează-te din greu.
De fiecare dată când îți vine în cap un gând negativ, înlocuiește-l cu altul! Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de multă disciplină mentală. Nu obțineți acest lucru peste noapte; La fel ca un „atlet”, antrenează-te din greu.
2. Nu-ți fie frică de nimic sau de nimeni.
Frica este una dintre cele mai mari cauze ale tulburărilor noastre interioare. Ai încredere în tine. A simți frică înseamnă a crede că ceilalți sunt puternici. Nu da putere altora.
Frica este una dintre cele mai mari cauze ale tulburărilor noastre interioare. Ai încredere în tine. A simți frică înseamnă a crede că ceilalți sunt puternici. Nu da putere altora.
3. Nu te plânge.
Când te plângi, ca un magnet, atragi spre tine toată încărcătura negativă a propriilor tale cuvinte. Majoritatea lucrurilor care sfârșesc prin a merge prost încep să se materializeze atunci când regretăm.
Când te plângi, ca un magnet, atragi spre tine toată încărcătura negativă a propriilor tale cuvinte. Majoritatea lucrurilor care sfârșesc prin a merge prost încep să se materializeze atunci când regretăm.
4. Taiați cuvântul „vinovăție” din dicționar.
Nu vă permiteți acest sentiment, pentru că atunci când ne pedepsim, ne deschidem spatele vibrațiilor negative, care vibrează cu melancolia noastră. Ignora-le.
Nu vă permiteți acest sentiment, pentru că atunci când ne pedepsim, ne deschidem spatele vibrațiilor negative, care vibrează cu melancolia noastră. Ignora-le.
5. Nu lăsa interferențele externe să-ți perturbe viața de zi cu zi.
Scapă de bârfe, de comentarii urâte. Acest lucru este contagios. Fii de ajutor celor care sunt de ajutor. Conectați-vă la oameni pozitivi și cu spiritul ridicat.
Scapă de bârfe, de comentarii urâte. Acest lucru este contagios. Fii de ajutor celor care sunt de ajutor. Conectați-vă la oameni pozitivi și cu spiritul ridicat.
6. Nu te plictisi usor si nu da importanta lucrurilor marunte.
Când ne enervăm, ne otrăvim corpul și mintea. Încearcă să trăiești cu seninătate și când ai chef să explozi, numără până la zece.
Când ne enervăm, ne otrăvim corpul și mintea. Încearcă să trăiești cu seninătate și când ai chef să explozi, numără până la zece.
7. Trăiește în prezent.
Persoana anxioasă trăiește în viitor. Persoana răutăcioasă trăiește în trecut. Bucurați-vă de aici și acum. Nimic nu se repetă, totul trece. Fă-ți ziua să conteze. Nu-ți pierde timpul îngrijorându-te, deoarece aduc doar boli.
Persoana anxioasă trăiește în viitor. Persoana răutăcioasă trăiește în trecut. Bucurați-vă de aici și acum. Nimic nu se repetă, totul trece. Fă-ți ziua să conteze. Nu-ți pierde timpul îngrijorându-te, deoarece aduc doar boli.