Ceasul corpului tău: La ce oră se regenerează fiecare organ?
„Ceasul corpului” este un concept inspirat din medicina tradițională chineză (MTC), care susține că fiecare organ are o perioadă de două ore în care energia sa (Qi) este la nivelul maxim. Acest ciclu de 24 de ore este cunoscut ca „ceasul energetic al organelor” și reflectă ritmurile circadiene interne. Iată cum arată distribuția pe ore … Citește mai mult