Stresul, anxietatea și depresia apar atunci când trăim pentru a-i mulțumi pe alții. Iată de ce
Când trăim doar pentru aprobarea celorlalți, pierdem contactul cu noi înșine. Fiecare decizie devine o povară, fiecare critică o rană adâncă. În loc să acționăm în funcție de ceea ce ne face fericiți, alegem să ne comportăm astfel încât să nu dezamăgim. Însă această nevoie constantă de acceptare ne secătuiește de energie și ne duce … Citește mai mult