Într-un sat mic trăia un bătrân înțelept la care toți se duceau pentru îndrumare și sfaturi. Într-o zi, un băiat tânăr a decis să-l confrunte pe bătrân cu o întrebare la care știa că acesta nu va putea răspunde corect. Planul său era să găsească o pasăre mică și să o țină ascunsă în mâini. … Citește mai mult
Când ne confruntăm cu o persoană dificilă sau toxică, este important să avem strategii eficiente pentru a ne proteja și a menține echilibrul emoțional. Iată câteva sfaturi pentru a face față unei astfel de persoane: Stați în realitate: Unele persoane se văd mereu ca victime în orice situație. Dacă greșesc, pot îndrepta vina către altcineva … Citește mai mult
Practica meditatiei Zen, numita Zazen, are o enorma putere de transformare, nu doar spirituala, ci si corporala, mentala si emotionala. O constiinta treaza este cea capabila de a stabili relatii intre cauze si efecte. Intelegerea acestor relatii este cheia responsabilitatii. In meditatia Zen experimentam clar influenta pe care o au gandurile noastre si atitudinile emotionale … Citește mai mult
“In cadrul uneia dintre intalnirile cu discipolii sai, Osho a fost rugat de catre doua femei din sala sa ofere raspunsuri pentru doua dintre problemele cu care acestea se confruntau: 1. ”Eu nu ma plac pe mine insami, in special corpul meu.” si ”Sunt ingrozitor de urata si am suferit foarte mult din aceasta cauza. … Citește mai mult
A fost odată un împărat care a primit doi șoimi. Unul dintre ei a fost antrenat și ascultător, dar celălalt, despre care se spunea că refuză să se dezlipească de creanga pe care stătea, a fost o provocare pentru dresor. Slujitorii încercau în zadar să-l facă să zboare, dar șoimul nu se mișca. Împăratul a … Citește mai mult
Oamenii nu sunt niciodata multumiti. Daca au putin, vor mult. Daca au mult, vor si mai mult. Daca dau pe-afara de cat au, vor sa fie fericiti cu putin, dar sunt incapabili sa faca vreun efort pentru asta. Poate fiindca nu pricep ca fericirea e asa de simpla? Iata care sunt cele 7 lectii de … Citește mai mult
Greșelile sunt modul în care învățăm și creștem ca oameni. Uneori, totuși, greșelile pe care le facem în viața noastră ne vor face să regretăm acele decizii aparent bune. Uneori, greșeala este să alegi să nu acționezi deloc. Efectele alegerilor noastre, sau lipsa acestora, ar putea duce la regrete în continuare. Te vei trezi să … Citește mai mult
Se spune ca diamantele sunt cele mai bune prietene al unei fete, dar inelele devin din ce in ce mai unice. Alege inelul preferat de mai jos si vezi ce dezvaluie despre tine. Inelul numarul 1: Esti plina de energie salbatica si imposibil de uitat! Esti intotdeauna inconjurata de adorarea oamenilor care iti admira increderea … Citește mai mult
Uneori, viața ne pune în față situații care ne provoacă stres, anxietate sau frustrare. Ne dorim să rezolvăm totul cât mai repede, să ajungem la rezultatele pe care le visăm, să controlăm tot ce se întâmplă în jurul nostru. Dar oare aceasta este cea mai bună atitudine? Există o lege a Universului care spune că … Citește mai mult
Viața este o călătorie plină de surprize, provocări, bucurii și tristeți. Nu putem controla tot ce ni se întâmplă, dar putem alege cum reacționăm la fiecare situație. Putem să ne lăsăm copleșiți de regrete, să ne plângem de timpul pierdut sau să ne simțim vinovați pentru greșelile noastre. Sau putem să ne asumăm responsabilitatea, să … Citește mai mult