20 de gesturi simple, dar esențiale: Ce să eviți pentru a-ți proteja sănătatea

de

1. Pentru tensiune arterială crescută – Redu consumul de sare, lasă gustul să respire natural. 2. Pentru diabet – Evită mesele târzii; noaptea e pentru odihnă, nu pentru digestie. 3. Pentru migrene – Ferește-te de stresul emoțional, oferă-ți momente de liniște. 4. Pentru anemie – Nu bea ceai în timpul meselor; poate împiedica absorbția fierului. … Citește mai mult

Cum să tulburi gândurile cuiva. Câteva trucuri simple care îți oferă avantaj în situații delicate

de

1. Când cineva își cere iertare, răspunde doar cu „Știu”, nu cu „E în regulă”. În acel moment, le răpești eliberarea, iar scuzele lor se sting în aer, lăsând o tăcere grea între voi. 2. În timpul unei conversații, lasă-ți privirea să cadă ușor asupra pantofilor lor. Fără să-și dea seama de ce, se vor … Citește mai mult

Zodiile și șoaptele lor interioare. 12 reflecții astrale pentru fiecare semn zodiacal

de

Berbec – Nu așteaptă ca viața să se întâmple, ci o provoacă. Curajul lui e flacăra care deschide drumuri acolo unde alții se tem să pășească. Taur – Vorbește rar, dar când o face, cuvintele lui au greutate. Tăcerea lui e plină de sens, iar liniștea – cea mai profundă formă de înțelepciune. Gemeni – … Citește mai mult

Misterul timusului, glanda uitată care îți activează fericirea și starea de bine

de

 În centrul pieptului, chiar în spatele osului unde oamenii își pun mâna când spun „eu”, se află o mică glandă numită TIMUS. Numele său, din grecescul thýmos, înseamnă „energie vitală”. Și într-adevăr, spune totul. Dar timusul este încă un mare necunoscut. El crește atunci când suntem bucuroși și se micșorează la jumătate când suntem stresați, … Citește mai mult

Cercetările afirmă că pisicile înțeleg ce le spunem dar aleg să ne ignore

de

Știința a confirmat deja: pisicile înțeleg atunci când le strigăm pe nume și recunosc tonul vocii noastre. Totuși, spre deosebire de câini, ele nu sar imediat să răspundă. De ce? Pentru că aleg să nu o facă. Aici nu e vorba de lipsă de inteligență sau de afecțiune. Din contră: pisicile au o forță interioară … Citește mai mult

Alege Arhanghelul preferat și primește mesajul pe care sufletul tău are nevoie să-l audă

de

Fiecare nouă provocare este plină de situații care ne motivează, ne bucură și ne pun la încercare voința și dorința de a merge mai departe.Important este să știm că niciodată nu mergem singuri. Alege una dintre cele șase cărți ale arhanghelului tău preferat – cea cu care rezonezi cel mai mult – și descoperă mesajul … Citește mai mult

11 lucruri INTERESANTE pe care linia vieții le dezvăluie despre viitorul tău

de

Ai auzit vreodată expresia „soarta ta este în mâinile tale”? Ei bine, iată un ghid de citire în palmă care te va ajuta să te înțelegi mai bine pe tine și să intuiești ce îți rezervă viitorul. Pregătit(ă) pentru o incursiune în arta citirii palmelor și a simbolurilor ascunse în liniile lor? Această practică este … Citește mai mult

Ritualul de 3 minute ca să activezi energia banilor

de

Un ritual nu trebuie să fie complicat ca să funcționeze. Uneori, e nevoie doar de prezență, de liniște și de o intenție curată.Trei minute pot fi suficiente pentru a te reconecta la energia prosperității — dar cheia este intenția sinceră cu care o faci. Pasul 1 – Curăță-ți mintea și respiră conștient Așază-te într-un loc … Citește mai mult

Nu declanșa boala! Ascultă-ți corpul și fii atent/ă la semnalele pe care ți le trimite

de

Înainte ca un simptom să apară în corp, o furtună invizibilă se formează în minte. Boala nu apare peste noapte. De cele mai multe ori, ea se pregătește în tăcere, în spatele unui „sunt bine” spus prea des și prea grăbit. Corpul nu te trădează niciodată — el doar vorbește atunci când tu ai încetat … Citește mai mult