7 Sfaturi pentru a-ți schimba energia și a scăpa de anxietate și teamă
1. Gândește întotdeauna pozitiv. De fiecare dată când îți vine în cap un gând negativ, înlocuiește-l cu altul! Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de multă disciplină mentală. Nu obțineți acest lucru peste noapte; La fel ca un „atlet”, antrenează-te din greu. 2. Nu-ți fie frică de nimic sau de nimeni. Frica este una … Citește mai mult