Suntem înconjurați de energie în orice moment și suntem, de asemenea, formați din energie.
Mingea energetică este o manifestare a acestei energii și le putem face folosind energia din univers, mâinile și mintea noastră. Aceasta presupune formarea și manipularea unei sfere de energie între mâini, care poate fi folosită pentru vindecare, protecție, relaxare sau manifestare a intențiilor.
Cum creezi o minge energetică?
- Găsește un loc liniștit
Așază-te confortabil și relaxează-ți corpul. Respiră profund de câteva ori și eliberează tensiunile. - Activează-ți energia
Freacă palmele una de alta timp de 10-20 de secunde pentru a crește fluxul energetic. Ar trebui să simți o ușoară căldură sau furnicături. - Adoptă poziția corectă
Ține palmele față în față, la aproximativ 10-20 cm distanță, ca și cum ai ține o minge invizibilă între ele. - Concentrează-te pe energie
Imaginează-ți că dintre palmele tale curge o lumină strălucitoare (albă, aurie, albastră etc.). Vizualizează cum se formează o sferă energetică. - Simte energia
Începe să apropii și să îndepărtezi ușor palmele. Ar trebui să simți o rezistență subtilă, ca și cum ai ține o bilă de aer comprimat sau un magnet invizibil. - Stabilizează mingea energetică
Continuă să vizualizezi cum crește și devine mai puternică. Poți programa această energie cu o intenție clară (ex. vindecare, protecție, relaxare). - Folosește sau eliberează energia
-
- Dacă o folosești pentru vindecare, o poți plasa pe o zonă a corpului care are nevoie de energie.
- Dacă vrei să o folosești pentru protecție, vizualizează cum creează un scut în jurul tău.
- Dacă vrei să o eliberezi în univers, pur și simplu deschide palmele și las-o să se dizolve.
Pentru ce este utilă o minge energetică?
✅ Vindecare personală – Poți folosi această tehnică pentru a reduce stresul sau durerea.
✅ Energizarea obiectelor – Se spune că poți „încărca” un cristal sau un obiect cu intenții pozitive.
✅ Protecție energetică – Crearea unui scut energetic în jurul tău împotriva energiilor negative.
✅ Manifestare – Dacă ai un scop clar, poți programa mingea cu dorința ta și să o „eliberezi” în univers.
✅ Meditație și relaxare – Exercițiul ajută la dezvoltarea conștiinței energetice și la calmarea minții.
Aceasta este o practică simplă, dar eficientă, folosită în diferite tradiții spirituale și energetice. Vrei să încerci și tu? 😊