Mulţi susţin că persoanele preocupate excesiv de sănătatea lor pot cădea foarte uşor în capcana ipohondriei. Cu toate astea, organismul nostru ne transmite de fiecare dată semnale care ne indică din timp faptul că ceva nu este în regulă. Tot ce trebuie să facem este să percepem şi să interpretăm corect aceste manifestări. Citeşte mai … Citește mai mult
Adormirea rapidă poate fi dificilă pentru mulți oameni, dar există câteva metode care pot ajuta. Iată 6 strategii eficiente pentru a adormi mai repede: Stabilește o rutină de somn regulată: Mergi la culcare și trezește-te în același timp în fiecare zi, chiar și în weekenduri. O rutină constantă ajută corpul să-și regleze ceasul biologic și … Citește mai mult
Stiaţi că? O legumă banală era afrodiziacul cel mai folosit în Egiptul Antic. Avem tendinţa de a considera salata verde drept un aliment banal, însă în Egiptul Antic, leguma avea o semnificaţie mult mai importantă. Salima Ikram de la American University of Cairo susţine că imagini reprezentând salata pot fi observate pe mormintele ce datează … Citește mai mult
Cătina – Afecțiuni în care este eficientă Gripa, guturaiul, sensibilitatea la răceli Siropul de cătină face în aceasta categorie de afecțiuni adevărate minuni, întărind în primul rând capacitatea naturala a organismului, apoi prevenind complicațiile gripei, prin efectele sale bactericide. Se iau preventiv 4-5 lingurițe de sirop de cătină pe zi, pe stomacul gol, în cure … Citește mai mult
Recent, am auzit un tată şi o fiica petrecându-şi ultimele clipe împreună. Se anunţase plecarea şi stăteau amândoi lângă poartă de siguranţă, s-au îmbrăţişat şi şi-au spus „Te iubesc. Îţi doresc destul.” La rândul ei, ea a spus: „Tată, viaţă noastră împreună a fost mai mult decât destul. Iubirea ta e tot ce mi-a trebuit … Citește mai mult
Chiar și în cele mai dificile momente ale vieții trebuie să bucurați de ceea ce aveți mai scump, să vă treziți dimineața și să mulțumiți că sunteți sănătoși și că trăiți, deoarece cineva, undeva, pur și simplu se luptă pentru viață. Iată 6 lucruri pe care trebuie să le rețineți atunci când totul merge prost. … Citește mai mult
– Pe cine aștepți ? – Nu mai aștept pe nimeni. Mă bucur de liniste doar… – Nu ai familie ? –Am, am renunțat să- i mai aștept… – Ești supărată ? –Nu ,nu ! Sunt așa de la viață. –Cum așa? – Am învățat de- a lungul anilor că nu trebuie să așteptăm pe … Citește mai mult
În viață, ni se spune prea des să fim „drăguți”, „politicoși” și „să nu supărăm pe nimeni”. Dar există momente în care NU e nevoie să-ți ceri scuze! 🔥 🚀 1. Pentru că spui NU Nu ai obligația să accepți tot. Nu vrei? NU trebuie! Un „NU” spus clar este mai sănătos decât un „DA” … Citește mai mult
Cultura japoneză este uimitoare și șocantă în același timp. Ceea ce este normal și obișnuit pentru japonezi, pare ciudat și de neînțeles pentru oamenii străini. În casele japoneze preferă să nu se spele legumele și fructele cumpărate de la supermarket, iar la intrarea în toaletă își încalță papuci speciali și dușul se face șezând. 1. … Citește mai mult
Psihologii sunt de părerea că aproape pe toate femeile de după 40 de ani le așteaptă o capcană periculoasă. Fiecare persoană ajunsă la această vârstă a reușit să acumuleze o experiență, își are un loc în societate, dar, pe lângă aceasta, mai are și unele obiceiuri distructive. Unul dintre acestea ar fi că nu investesc … Citește mai mult