De ce este bine să porți mărțișorul mai multe zile consecutiv. Ce alte tradiții sunt legate de acest simbol

Simbol al primăverii, al începutului și al bucuriei, mărțișorul se reînnoiește parcă la fiecare 1 martie. Iată ce tradiții și obiceiuri s-au păstrat de-a lungul vremii și de care trebuie să ținem cont. Împletiturile alb-roșu vă feresc de ghinion Potrivit tradiției, persoana care va purta mai multe zile consecutiv mărțișorul, se spune că va avea … Citește mai mult

Cele mai prețioase lucruri pe care le ai în viață sunt timpul și energia ta. Ai grijă cu cine le împarți

Exista miliarde de oameni pe această planetă și multi dintre ei te vor întâlni, la nivelul tău de interes și angajament. Cu cât te implici mai mult cu oameni care te folosesc ca pernă, opțiune de fundal sau terapeut pentru recuperarea lor emoțională, cu atât scapi mai mult de comuniunea pe care o dorești. Poate … Citește mai mult

Cum să folosești metoda de respirație 4-7-8 pentru a reduce anxietatea și a adormi mai ușor

Metoda de respirație 4-7-8 poate fi un instrument eficient pentru a controla respirația și a ajuta la relaxare. Această tehnică se bazează pe o metodă veche de yoga numită pranayama și a fost dezvoltată de Dr. Andrew Weil. Iată cum funcționează: Găsește un loc confortabil: Așază-te într-o poziție comodă, fie așezat sau întins. Asigură-te că … Citește mai mult

Horoscopul primăverii. Ce ne așteaptă în această primăvară în funcție de zodia în care ne-am născut

Sunt multe aspecte dinamice, dar și tensiuni între planete. E o primăvară complicată, este un sezon extrem de năbădăios. Pentru Berbec, primăvara le atrage atenția, în aprilie, asupra faptului că există niște vicii de procedură. Trebuie să repare o situație din spate ca să poată avansă așa cum își doresc. Pot avea discuții cu o … Citește mai mult

Babele de martie: ce înseamnă și cum se alege baba

Dacă vrei să știi care va fi starea ta de spirit în acest an, cât de vesel sau deprimat vei fi, atunci nu uita de Babele din Martie. Un obicei născut din rânduiala populară tradițională, cu o mare însemnătate în formarea valorilor familiale tradiționale. În perioada 1-9 martie sunt zilele Babei Dochia sau Babele. Legenda … Citește mai mult

Cele mai importante principii pentru bunăstarea ta emoțională

1. Importanța de a lăsa să plece oamenii care nu sunt aliniați cu valorile și nevoile noastre emoționale. Acest lucru nu doar că ne eliberează resurse pentru a investi în relații mai satisfăcătoare și reciproce, dar ne și onorează propriul parcurs și creștere personală. 2. Recunoașterea că timpul și energia sunt cele mai valoroase resurse … Citește mai mult

4 motive pentru care atrageți oamenii nepotriviți în viața voastră

Uneori, iubim necondiționat și stăm cu oamenii nepotriviți, chiar dacă ne doare. Atrageți oamenii nepotriviți din multe motive, dar aceste relații nu pot dura, indiferent de context. Desigur, ai dori să creezi conexiuni cu oameni care te pot trata corect. Dar de cele mai multe ori, s-ar putea să nu știi de unde să începi. … Citește mai mult

Între a avea dreptate și a avea liniște, alege întotdeauna a doua variantă

Liniștea sufletească nu se compară cu nimic altceva. Ești tu cu tine, simplu, fericit, împăcat cu tot și toate și pregătit pentru lucrurile bune pe care tu însuți știi că le meriți! Există în viață multă nedreptate, unii o întâlnesc mai des, alții mai rar. Unii au noroc de un drum fără prea mari bătăi … Citește mai mult

Fiecare dintre noi are o putere interioară remarcabilă. Iată 10 citate care îți vor aminti cât de puternic/ă ești

Una dintre modalitățile cele mai eficiente de a fi la momentul potrivit, în locul potrivit, este să îți dai seama că ești deja la momentul potrivit, în locul potrivit. Când venim pe această lume, fiecare dintre noi este înzestrat cu talente, care fac posibilă obținerea succesului și fericirii. Pentru tot timpul care ne-a fost rezervat … Citește mai mult