Mintea maimuțică: Ce este și cum ne controlează ea viața
Ți s-a întâmplat vreodată să stai liniștit(ă), iar în capul tău să înceapă un spectacol de gânduri agitate, absurde, contradictorii și insistente, de parcă o maimuță hiperactivă îți apucase telecomanda minții? Felicitări. Ai întâlnit-o. E mintea maimuțică. Ce este mintea maimuțică? Conceptul vine din tradiția budistă, unde este descrisă ca: „o minte instabilă, nesigură, agitată, … Citește mai mult