Discuția dintre prof. dr. Constantin Dulcan, autorul celebrei și actualei cărți „Inteligența materiei”, și Mihai Morar, gazda emisiunii Fain & Simplu, este esențială pentru îmbunătățirea calității vieții fiecăruia dintre noi.
Cu argumente clare, științifice, prof. dr. Constantin Dulcan vorbește despre importanța relaxării pentru prevenirea stresului, cea mai mare problemă a secolului nostru, și a altor afecțiuni cronice, despre alegeri alimentare sănătoase și, foarte important, despre alegeri emoționale sănătoase.
Atât gestionarea emoțiilor copleșitoare, precum furia, cât mai ales iertarea celorlalți ajută vindecarea – și, după cum vei descoperi ascultând povestea personală a invitatului, nu doar vindecarea emoțională, ci și pe cea fizică: „Dacă vrei să-ți vindeci o boală, trebuie să te împaci cu vecinul.” Totodată, alegerea cu grijă a cuvintelor pe care le folosim este crucială, căci, după cum afirmă prof. dr. Constantin Dulcan, „unele sunt cu o semnificație pozitivă, utilă, favorabilă longevității noastre; altele sunt nocive”.
Dar cum putem face toate aceste lucruri? Cum putem avea o viață emoțională și spirituală armonioasă?
Ghidându-ne după forța inimii, care este de cinci ori mai puternică decât cea a gândirii, după cum arată chiar datele științifice: „Inima are un câmp de cinci ori mai mare decât creierul.” Conștientizând că „legea Universului e Legea Binelui” și, mai ales, „făcând bine și numai bine” în viața noastră. Și, nu în ultimul rând, găsindu-ne propriul sens în viață și urmându-l zi de zi.