Corpul are nevoie de apa, hrana, odihna, sufletul are nevoie de iubire si de imbratisari din iubire… “Avem nevoie de 4 imbratisari pe zi ca sa supravietuim, 8 ca sa ne mentinem si 12 ca sa crestem”, spunea Virginia Satir. Imbratisarea are o putere extraordinara, ne confirma psihologii, biologii si neurocercetatorii din lumea intreaga. Oamenii … Citește mai mult
Unele studii recente confirmă faptul că, dacă aveți o soră, acesta este un adevărat dar din partea destinului: acest fapt vă ajută să vă dezvoltați niște abilități foarte utile, cum ar fi cele sociale care sunt atât de necesare în viață, comunicarea reprezintând baza oricărei relații: de lucru, de studii sau romantică. De aceasta, va … Citește mai mult
În acest articol vă prezentăm sfaturile fundamentale ale medicului nutriționist Mihaela Bilic pentru menopauză: 1. Fiți atente la aportul caloric. Aportul caloric pentru o femeie tânără, în plină activitate, este de 1800-2000 cal/zi. Din cauza încetinirii metabolismului, la menopauză 1600 cal/zi ar trebui să vă fie suficiente, uneori chiar mai puțin, dacă pe parcursul timpului … Citește mai mult
Pentru a afla ce gandesc oamenii despre voi, va trebui doar sa alegeti buchetul pe care-l doriti, bazandu-va pe propriile preferinte. Alegeti, din urmatoarea imagine, buchetul preferat: 1. Moralitate si generozitate Tindeti mereu spre un ideal, sunteti ambitios si perfectionist. Nu va intelegeti prea bine cu cei din jur, este prea complicat pentru voi. Cu … Citește mai mult
Oamenii puternici pot fi mult mai vulnerabili decât cei slabi. În timpul unui uragan, o trestie flexibilă se îndoaie și foșnește, iar un copac pur și simplu se rupe și moare pentru totdeauna – așa spun chinezii, iar chinezii știu ce vorbesc. Oamenii puternici nu sunt responsabili pentru ei înșiși. Și nici măcar pentru cei … Citește mai mult
Am observat adesea că oamenii îmbrăcați modest au puterea sa zâmbeasca mai des și mai sincer decât cei care coboară din mașini scumpe si care pare ca au lumea la picioare. Acest lucru ne amintește că fericirea nu se măsoară în bunurile materiale pe care le deținem sau în statutul social pe care îl avem, … Citește mai mult
Natura este compusa din patru elemente fundamentale – aer, pamant,foc si apa – si pe aceasta baza se stabilesc cele patru tipuri clasice de temperament: sangvinic, flegmatic, melancolic si coleric. 1. Colericul este energic, nelinistit, impetuos, irascibil, uneori impulsiv si isi risipeste energia. El este inegal in manifestari. Starile afective se succed cu rapiditate. Oscileaza … Citește mai mult
Ficatul este un organ foarte important care are o funcționalitate vastă în organismul nostru și de care trebuie să avem o grijă aparte! Pentru asta trebuie să știm să ne curățim ficatul într-un mod corect și fără a dăuna organismului! Pe lângă celelalte funcții ale ficatului, care sunt la fel de importante pentru noi, acesta … Citește mai mult
1. Nu trebuie să fii nicăieri, decât aici Nu trebuie să te grăbești nicăieri, dar trebuie să fii acolo unde te simți bine. Dacă simți că nu aparții locului în care te afli, ridică-te și mergi acolo încotro te cheamă vocea interioară. 2. Permite lucrurilor să meargă de la sine Nu căuta să controlezi oamenii … Citește mai mult
Patru lumânări ardeau în liniște și încet, încet se topeau. Era atât de liniște, încât se auzea cum acestea vorbeau. Prima lumânare zise: -Eu sunt „Pacea”. Cu mare regret, oamenii nu știu să mă păstreze. Nu am o altă ieșire, trebuie să mă sting. Acestea fiind spuse și flacăra s-a transformat în fum. A doua … Citește mai mult