– Pe cine aștepți ? – Nu mai aștept pe nimeni. Mă bucur de liniste doar… – Nu ai familie ? –Am, am renunțat să- i mai aștept… – Ești supărată ? –Nu ,nu ! Sunt așa de la viață. –Cum așa? – Am învățat de- a lungul anilor că nu trebuie să așteptăm pe … Citește mai mult
În viață, ni se spune prea des să fim „drăguți”, „politicoși” și „să nu supărăm pe nimeni”. Dar există momente în care NU e nevoie să-ți ceri scuze! 🔥 🚀 1. Pentru că spui NU Nu ai obligația să accepți tot. Nu vrei? NU trebuie! Un „NU” spus clar este mai sănătos decât un „DA” … Citește mai mult
Cultura japoneză este uimitoare și șocantă în același timp. Ceea ce este normal și obișnuit pentru japonezi, pare ciudat și de neînțeles pentru oamenii străini. În casele japoneze preferă să nu se spele legumele și fructele cumpărate de la supermarket, iar la intrarea în toaletă își încalță papuci speciali și dușul se face șezând. 1. … Citește mai mult
Psihologii sunt de părerea că aproape pe toate femeile de după 40 de ani le așteaptă o capcană periculoasă. Fiecare persoană ajunsă la această vârstă a reușit să acumuleze o experiență, își are un loc în societate, dar, pe lângă aceasta, mai are și unele obiceiuri distructive. Unul dintre acestea ar fi că nu investesc … Citește mai mult
Călugăriţă romano-catolică care şi-a dedicat viaţa pentru a-i ajuta pe săracii din toată lumea, Maica Tereza şi-a închinat întreaga viaţă semenilor din lumea întreagă. Vorbele ei calde care îndeamnă la ajutorul fratelui şi atenţia spre celălalt, nu numai spre noi înşine, vor rămâne pururi în sufletele a mii de oameni: “Nu este vorba de cât … Citește mai mult
Plantele medicinale pot fi de ajutor în combaterea stresului și depresiei prin proprietățile lor terapeutice. Aceste pot ajuta la calmarea sistemului nervos, îmbunătățirea stării de spirit și reducerea anxietății. Există plante care sunt foarte utile pentru calmarea și prevenirea momentelor de incertitudine și stres, conform doc.ro. Busuiocul Această plantă te ajută să lupți cu depresia … Citește mai mult
Multe persoane își încep ziua cu un pahar cu apă cu lămâie. O parte dintre acestea consumă această băutură încălzită sau cel mult să fie de la temperatura camerei. Motivul acestui obicei rezidă în diverse concepții și mituri ce se învârt în jurul acestei băuturi. Dar oare există aceste beneficii sunt reale sau doar mituri? … Citește mai mult
Remediul care scade colesterolul și poate ajuta la desfundarea arterelor este la îndemâna oricui, mai ales că din ce în ce mai mulți oameni se confruntă cu aceste afecțiuni. Grăsimea care se depune pe pereții arterelor este extrem de periculoasă, deoarece crește riscul apariției bolilor cardiovasculare. Un amestec din trei ingrediente topește grăsimea depusă pe … Citește mai mult
O baie caldă? O dimineaţă răcoroasă pe un vârf de munte? Clinchetul tălăngilor unor vaci păscând într-o poieniţă pe coasta muntelui? Sau poate o excursie în Alpi? sau o plimbare cu barca pe apele unui lac liniştit? De ceva timp mi-am dat seamă că un singur lucru te linişteşte şi te ajută să nu fii … Citește mai mult
Popularele cereale integrale cu lapte sunt, fara doar si poate, optiunea perfecta pentru masa de dimineata. Ele tin foamea la distanta pentru mai multe ore, iti ajuta silueta gratie lipsei de grasimi si imbunatatesc digestia prin aportul bogat de fibre. Fructele pline de vitamine, ouale care abunda in proteine sau branza proaspata contin toti nutrientii … Citește mai mult