Specialiștii explică ce efecte are gândirea negativă asupra creierului nostru

de

Gândurile pe care le gândim controlează totul. Gândurile noastre ne controlează rezultatele sănătății, cum ar fi anxietatea, depresia și multe altele. Cu toții gândim negativ ocazional, dar gândirea negativă continuă dăunează sănătății mintale. Gândirea negativă poate apărea în multe moduri diferite și poate fi conștientă sau inconștientă. Cele mai frecvente cauze ale gândirii negative: 1. … Citește mai mult

9 calități uimitoare ale doamnelor care au depășit vârsta de 40 de ani

de

Dacă veți avea vreodată impresia că viața nu are același farmec pentru femeile care au trecut de vârsta de 40 de ani, încercați să vă aduceți aminte de acest articol care ne descrie minunatele calități ale femeilor trecute de 40 de ani. Ele au avut parte de multă experiență, au comis greșeli, apoi au redeschis … Citește mai mult

Monologul Lui Dumnezeu

de

„M-am uitat la tine când te-ai trezit de dimineaţă… Aşteptam să-mi spui două trei cuvinte, mulţumindu-Mi pentru cele ce ţi s-au întâmplat, cerându-Mi părerea pentru cele ce urma să le faci astăzi. Am observat că erai mult prea preocupat ca să-ţi cauţi haine potrivite pentru a merge la serviciu. Speram să găseşti câteva clipe ca … Citește mai mult

Ai grijă de sănătatea ta. Iată 12 obiceiuri care vă pot afecta rinichii

de

Rinichii sunt organe vitale pentru sănătatea noastră deoarece au un rol esențial în filtrarea sângelui, producerea hormonilor, absorbția mineralelor, neutralizarea acizilor, eliminarea toxinelor și a excesului de apă din organism. Tocmai de aceea, este absolut necesar să păstrăm aceste organe cât mai sănătoase pentru a funcționa corect. Iată câteva obiceiuri rele: 1. Consumul excesiv de … Citește mai mult

Sfecla rosie, un aliment foarte sănătos. Iată ce boli vindecă

de

Sfecla roșie are un profil nutrițional foarte interesant. Această legumă are un conținut foarte scăzut de calorii și conține o cantitate semnificativă de carbohidrați și fibre alimentare. Bogată in polifenoli, sfecla roșie are o putere antioxidantă semnificativă care îi conferă o serie de avantaje: 1. Protejează sănătatea cardiovasculară Potrivit unui studiu științific, această legumă ajută … Citește mai mult

Medic japonez, 105 ani: „Doamnelor, încetați să mai țineți diete și să dormiți mereu. Iată ce trebuie să faceți pentru a trăi mai mult!”

de

Dr. Shigeaki Hinohara este un exemplu de om minunat, care m-a impresionat foarte tare. A trăit 105 ani și a lucrat într-o clinică până în ultima zi din viața lui. Un om atât de înțelept nu am prea văzut. Sfaturile doctorului Hinoharasunt atât de importante pentru viața noastră. Iată sfaturile acestui doctor extraordinar despre longevitate … Citește mai mult

7 pași pentru a realiza orice vă doriți. Îndrăzniți și încercați

de

Te-ai întrebat vreodată de ce unii oameni realizează lucruri mari, iar alții se chinuie să treacă prin magazin fără a uita ceva de pe lista de cumpărături? Oricare ar fi visul tău, poți realiza dacă faci pași potriviți și ești dispus să te întinzi mai mult decât ar face mulți oameni. Învață din eșecurile tale, … Citește mai mult

Cum să atragi persoana potrivită în viața ta

de

Pentru a atrage persoana potrivită în viața ta, este important să fii sincer/ă și să te concentrezi pe dezvoltarea personală. Iată câteva sfaturi care te pot ajuta în acest sens: Auto-reflexie: Începe prin a-ți clarifica valorile, interesele și dorințele tale personale. Întrebările cum ar fi „Ce îmi doresc de la o relație?”, „Ce fel de … Citește mai mult

7 indicii care îți arată că ești înconjurată de oameni plini de energie negativă

de

. Interacțiunea cu oamenii, influențează viața noastră. Energia celor care ne înconjoară face ca această influență să fie benefică sau negativă. Cu cât oamenii de alături sunt mai pozitivi, cu atât mai frumoasă, mai energică și plină de sens este viața noastră. Energia negativă, trezește în noi o stare de îngrijorare, depresie și dorința de … Citește mai mult