5 semne ca esti epuizat/ă emoțional fără să îți dai seama
Este important să acorzi atenție semnelor de epuizare emoțională și să îți acorzi timp și resurse pentru a-ți recăpăta echilibrul emoțional și starea de bine. Dacă observi că aceste simptome persistă sau se agravează, este recomandat să consulți un specialist în sănătate mintală pentru evaluare și sprijin. 1. Scăderea interesului și plăcerii în activitățile pe … Citește mai mult