Creierul uman este alcătuit 60% din grăsime, adică acizi grași Omega 3. Țesutul cerebral abundă în acizi grași Omega 3. Materia cenușie este alcătuită și ea din acizi grași Omega 3. Este așadar esențială pentru structura normală și buna funcționare a creierului uman. Acizii grași Omega 3 facilitează comunicarea dintre celulele creierului. Omega 3 ajută … Citește mai mult
Ca să putem merge înainte trebuie să acceptăm lumea în care trăim şi să nu lăsăm părţile ei mai urâte să ne afecteze liniştea sufletească. Unii oameni scot răutăţi din ei pentru că atâta pot, atâta ştiu, atât le îngăduie firea să se comporte… E atât de greu să ne fie uşor…Faptul că nu acţionăm … Citește mai mult
Franţuzoaica Jeanne Louise Calment, atestată drept singurul om din lume care a atins vârsta de 120 de ani, a lăsat moştenire câteva dintre secretele longevităţii sale. Jeanne Louise Calment a avut cea mai lungă viaţă confirmată în istorie: s-a născut în anul 1875 şi a murit în 1997, la 122 de ani şi 164 de … Citește mai mult
Învățați să-i influențați pe cei din jur! Lumea este interesantă anume prin faptul că oamenii sunt foarte diferiți, au viziune și comportament diferit. Vă propunem 41 de metode psihologice care vă vor ajuta să influențați și să impresionați persoanele din jur: 1. Dacă doriți să-i arătați cuiva anumite defecte de ale sale, dar vă este … Citește mai mult
Cu siguranță, respectul este unul dintre cele mai prețioase lucruri pe care le putem câștiga în viață. Este o monedă de schimb invizibilă, dar valoroasă, care ne poate deschide uși și ne poate construi relații durabile și pline de încredere. A fi respectat de cei din jur implică comportament, atitudine și acțiuni constante care reflectă … Citește mai mult
1. Nu aștepta ca cineva să-ți spună că poți face ceva. Trebuie să ai această credință din interiorul tău și să nu o cauți continuu de la alții. 2. Nu este responsabilitatea ta să repari pe altcineva. Indiferent cât de mult simți că este cumva treaba ta, acesta este ceva care nu ține de tine. … Citește mai mult
Mentalitățile toxice sunt convingeri despre viețile noastre sau despre noi înșine pe care le dezvoltăm din circumstanțe nefavorabile, traume, probleme nerezolvate din copilărie și eșec. Începem să dezvoltăm aceste mentalități și ele cresc odată cu noi dacă nu le tratăm imediat. Au puterea de a ne distruge viața sau de a ne împiedica să trăim … Citește mai mult
Doar pentru că cineva a murit, nu înseamnă că te-a părăsit în întregime. Refuz să cred altfel pentru că am avut experiențe care mi-au arătat că, cu siguranță, există altceva acolo. Dacă sunt oameni care vă spun că sunt prostii sau că nu există aceste semne…ignorati-i. Numai cei ce au simțit aceste lucruri știue despre … Citește mai mult
Înțelegerea adevăratei naturi a unei persoane depășește interacțiunile la nivel de suprafață. Aceasta implică recunoașterea aspectelor mai profunde ale personalității, valorilor și comportamentului lor care modelează cine sunt. În timp ce oamenii pot purta măști diferite în diferite situații, anumiți indicatori pot dezvălui sinele lor autentic. În acest articol, vom aprofunda în șapte factori convingătoare … Citește mai mult
Toată lumea are o mașină de vis. Pentru unii, este un sedan de lux care are tot confortul lumii, iar pentru alții este o mașină sport cu două locuri care ar decola dacă ar merge mai repede. Mașina la alegere poate dezvălui multe despre personalitatea ta. De fapt, studiile au arătat că tipul de mașină … Citește mai mult