Uneori, putem arăta semnele noastre de stres prin corpurile noastre și interpretăm greșit stresul ca pe o boală. În realitate, corpul nostru își arată stresul prin diferite simptome fizice. Și dacă simțiți următoarele simptome, atunci este posibil să fiți stresat/ă, mai degrabă decât o boală reală. Ca întotdeauna, cel mai bine este să vă consultați … Citește mai mult
A trăi simplu și a trăi fericit – care este legătura dintre cele două? Primul este de fapt necesar pentru al doilea. Dacă vrei să trăiești fericit, trăiește simplu. Această lume complexă are un ritm nebun de rapid în care oamenii tind să se piardă. Ei devin nefericiți pentru că nu mai știu ce îi … Citește mai mult
„Înconjurați-vă numai de acei oameni care vă vor trage în sus. Doar viața este deja plină de cei care vor să vă tragă în jos.” (George Clooney) Tehnica „Cum să atragi persoana potrivită?” Cunoaște-te pe tine însuți: Înainte de a atrage pe altcineva, este important să înțelegi cine ești tu și ce îți dorești cu … Citește mai mult
Ceea ce spuneți și credeți este, de fapt, mai important decât ceea ce faceți. Cuvintele rostite zilnic au un impact imens asupra deciziilor pe care le faceți. Astăzi vă voi arăta cele 7 propoziții pe care trebuie să nu le mai pronunțați dacă doriți să vă pregătiți pentru succes și fericire. 1) “Trebuie să rezolv … Citește mai mult
Acoperământul Maicii Domnului este sărbătorită cu mare cinste de creştinii ortodocşi, mai ales că aceasta aduce aminte de minunea săvârșită în Biserica Maicii Domnului din cartierul Vlaherne din Constantinopol. Tradiţia spune că, Maica Domnului şi-a scos Cinstitul Acoperământ (pânza cu care își acoperea capul) și l-a întins peste credincioșii din Biserica Vlaherne, în timp ce … Citește mai mult
Corpul are nevoie de apa, hrana, odihna, sufletul are nevoie de iubire si de imbratisari din iubire… “Avem nevoie de 4 imbratisari pe zi ca sa supravietuim, 8 ca sa ne mentinem si 12 ca sa crestem”, spunea Virginia Satir. Imbratisarea are o putere extraordinara, ne confirma psihologii, biologii si neurocercetatorii din lumea intreaga. Oamenii … Citește mai mult
Am observat adesea că oamenii îmbrăcați modest au puterea sa zâmbeasca mai des și mai sincer decât cei care coboară din mașini scumpe si care pare ca au lumea la picioare. Acest lucru ne amintește că fericirea nu se măsoară în bunurile materiale pe care le deținem sau în statutul social pe care îl avem, … Citește mai mult
Natura este compusa din patru elemente fundamentale – aer, pamant,foc si apa – si pe aceasta baza se stabilesc cele patru tipuri clasice de temperament: sangvinic, flegmatic, melancolic si coleric. 1. Colericul este energic, nelinistit, impetuos, irascibil, uneori impulsiv si isi risipeste energia. El este inegal in manifestari. Starile afective se succed cu rapiditate. Oscileaza … Citește mai mult
Narcisistii au nevoie constanta de validare, doresc sa ii controleze pe ceilalti si au neaparata nevoie de satisfacerea nevoilor proprii. 1. Le place sa ii conduci pe ceilalti si sa le spui ce sa faca In mod tipic, unui narcisist ii place sa fie intr-o pozitie de conducere, pentru ca ii poate domina pe ceilalti … Citește mai mult
Ficatul este un organ foarte important care are o funcționalitate vastă în organismul nostru și de care trebuie să avem o grijă aparte! Pentru asta trebuie să știm să ne curățim ficatul într-un mod corect și fără a dăuna organismului! Pe lângă celelalte funcții ale ficatului, care sunt la fel de importante pentru noi, acesta … Citește mai mult