Metoda Wim Hof promite o imunitate mai puternică, un somn mai odihnitor și mai multă energie. Cum să începeți?
Ce este Metoda Wim Hof? Ce trebuie să rețineți? Metoda Wim Hof este o cale simplă de a vă folosi respirația pentru a vă îmbunătăți imunitatea, a avea un somn mai bun, a îmbunătăți performanța sportivă, pentru o dispoziție mai bună și pentru sănătate în general. Marele avantaj este că practic nu vă trebuie nimic … Citește mai mult