A fi considerat intimidant poate fi rezultatul unui amestec complex de trăsături și comportamente personale. Iată 7 semne că personalitatea ta este atât de unică încât majoritatea oamenilor te consideră intimidant: Încrederea în sine puternică: Ai o încredere profundă în abilitățile tale și în ceea ce ești. Oamenii pot simți acest nivel ridicat de încredere … Citește mai mult
Pentru oamenii ocupați și obosiți, găsirea timpului pentru practici spirituale poate fi un aspect important pentru echilibrarea vieții și menținerea stării de bine. Iată 7 practici spirituale adaptate pentru persoanele ocupate și obosite: Meditația de scurtă durată: Nu este necesar să meditezi ore întregi. Găsește doar 5-10 minute în fiecare zi pentru a te așeza … Citește mai mult
Un Spirit Animal este un profesor, mesager, prevestire sau ghid care este acolo pentru a te ajuta într-un anumit domeniu al vieții tale. În culturile șamanice, animalele spirituale sunt considerate a fi spiritele literale ale animalelor pe care fie le moștenim, fie cu care ne naștem, fie le adoptăm în timpul vieții. Cu toate acestea, … Citește mai mult
Întâlnim o groază de oameni de-a lungul vieții. De ce le mai multe nu-i memorăm pe majoritatea. Dar nu-i uităm niciodată pe ce-i care ne-au atins sufletul și inima. Erneste Bonivour despre cât de important este să cauți oameni cu care este simplu și ușor, cu care nu va trebui să ne prefacem, care ne … Citește mai mult
Desigur! Iată zece obiceiuri pe care oamenii fericiți le pot adopta în fiecare seară pentru a-și îmbunătăți bunăstarea generală: Practică recunoștința: Înainte de a adormi, ia-ți câteva minute pentru a reflecta asupra lucrurilor pozitive din ziua respectivă și exprimă recunoștința pentru ele. Planifică pentru ziua următoare: Scrie o listă scurtă cu sarcinile sau obiectivele importante … Citește mai mult
Maye Musk este mama miliardarului Elon Musk, fondatorul Tesla și cel mai bogat om din lume. Maye Musk: “Părinţii mei ne-au lăsat să fim foarte independenţi, pentru că erau mereu la muncă, iar noi trebuia să ne ducem şi să ne întoarcem singuri de la şcoală şi să ne facem singuri temele, să mergem la … Citește mai mult
Iertarea de sine pentru greșelile din trecut poate fi un proces dificil, dar este important pentru creșterea și dezvoltarea personală. Iată câțiva pași pe care îi poți urma pentru a învăța să te ierți: Recunoaște greșelile: În primul rând, trebuie să fii conștient de greșelile pe care le-ai făcut în trecut și să le recunoști … Citește mai mult
Îmbunătățirea rutinei de dimineață poate avea un impact semnificativ asupra întregii zile. Iată șapte lucruri pe care le poți face înainte de ora 8 dimineața pentru a începe ziua într-un mod pozitiv și productiv: Trezește-te devreme: Ridicarea înainte de ora 8 îți oferă timpul necesar pentru a te pregăti în liniște și a-ți începe ziua … Citește mai mult
Lao Tzu este un invatat chinez care a trait in secolul VI i.Hr. Este considerat a fi intemeietorul Taoismului si autorul cartii de baza a acestuia, Tao Te Ching – Cartea Caii si a Virtutii. Invataturile lui sunt la fel de importante si astazi. 1. Sa fii profund iubit de cineva iti da putere, in … Citește mai mult
Depășirea anxietății poate fi un proces dificil, dar există mai mulți pași practici pe care îi puteți urma pentru a vă ajuta să gestionați și să reduceți anxietatea. Iată șase pași care v-ar putea fi de ajutor: Înțelegeți anxietatea: Educarea despre ceea ce este anxietatea și cum funcționează poate fi primul pas important. Înțelegerea că … Citește mai mult