Știința explică cum o copilărie traumatizantă cauzează îmbătrânirea prematură

O copilărie traumatizantă are un impact negativ asupra minții, corpului și sufletului, uneori în moduri ireversibile. Oamenii de știință au arătat că experiențele adverse repetate din copilărie pot provoca schimbări profunde în chimia creierului. De asemenea, au descoperit că abuzul sau neglijarea copiilor afectează și sănătatea fizică. Acest lucru se datorează faptului că prea multe … Citește mai mult

9 întrebări care par inocente dar care pot răni sentimentele oamenilor, chiar dacă nu vrem

Uneori, este posibil să nu realizăm că ceea ce întrebăm nu este în regulă, deoarece credem că sunt întrebări neutre. De asemenea, poate dorim să ne conectăm cu oamenii, dar apoi, din păcate, punem întrebări incomode. Și mai rău, dacă am fi putut doar să încercăm să fim amabili și de ajutor, dar să rănim … Citește mai mult

Îl iubesc pe Dumnezeu pentru că deși nu merit nimic El mi-a oferit totul

În această lume plină de încercări și speranțe, îți adresez acest mesaj plin de recunoștință și rugăminte. În inima mea, simt o dorință arzătoare de a găsi înțelepciunea și pacea interioară. Te rog să îmi luminezi calea și să-mi oferi puterea de a depăși obstacolele, să am înțelepciunea de a face alegerile corecte și puterea … Citește mai mult

7 reguli de urmat pentru o existență mai fericită

Dacă vrei cu adevărat să fii fericit/ă, trebuie să fii dispus să urmezi unele dintre cele mai „neconvenționale” reguli și, de asemenea, dispus să spargi modelele. Nu poți să faci ceea ce fac toți ceilalți și să te aștepți ca viața ta să se transforme în ceva magic. Nu așa funcționează astfel de lucruri. Fericirea … Citește mai mult

„Dorință de Mos Nicolae.” Cea mai frumoasă și emoționantă poezie de Teona Truță

DORINȚĂ de Mos Nicolae E noapte, ninge iarăși peste case, Și focul arde-n soba din odaie. Ghetuțe lustruite și frumoase, Te-așteaptă să sosești, Moș Nicolae! Pe Ene, pe la gene l-ai trimis. Nici n-am simțit pe unde ai intrat Cu sacul plin, mi-ai apărut în vis Și tare mult atunci m-am bucurat. Dar somnul dulce … Citește mai mult

Moș Nicolae. Ce trebuie să faci în seara din ajunul Sfântului Nicolae pentru a avea noroc tot anul!

Sărbătoarea Sfântului Nicolae reprezintă începutul sărbătorilor de iarnă, prima din seria de zilele de sărbătoare așteptate cu nerăbdare și cu bucurie, atât de copii, cât și de cei mari. Tradiiții și obiceiuri De Sfântul Nicolae se aduc în casă crengi de pomi fructiferi şi se pun în apă, lângă icoane, ca să înflorească până de … Citește mai mult

Dacă vrei liniște iartă și mergi mai departe! Iată care sunt cele 4 etape ale iertării

Iertarea poate fi un proces complex și personal, dar în general, există patru etape principale în procesul de iertare: Conștientizarea și acceptarea: Prima etapă a iertării implică conștientizarea durerii și acceptarea faptului că ceva sau cineva te-a rănit. Este important să recunoști impactul pe care acțiunile sau cuvintele unei persoane l-au avut asupra ta pentru … Citește mai mult

Indiferent cât de mult vei încerca, nu o să poți mulțumi niciodată pe toată lumea

Să încerci să faci pe plac tuturor oamenilor în această lume este un lucru foarte greșit care te va face să fii rănit/ă din când în când. Nimeni pe această planetă nu este perfect și vor exista oameni care te vor doborî indiferent ce faci pentru ei. Ai putea să faci tot posibilul, dar asta … Citește mai mult