Un nou studiu a descoperit că opt obiceiuri sănătoase de viață sunt legate de o viață mai lungă. Adoptarea acestor obiceiuri în jurul vârstei mijlocii ar putea adăuga decenii la durata de viață a unei persoane. Fiecare obicei în sine poate prelungi viața, dar combinarea lor multiplică efectul. Experții spun că acest lucru se datorează … Citește mai mult
Deși fiecare generație este specială, având o mentalitate aparte și un stil de viață unic, toți oamenii au un comun un lucru: superstițiile. Oricine, indiferent de vârsta pe care o are, se teme de ghinion și tânjește după puțin noroc. Astfel că superstițiile și talismanele norocoase continuă să fie respectate și-n ziua de astăzi. Dacă … Citește mai mult
Că ne place sau nu, sunt anumite boli prin care fiecare dintre noi ajunge să treacă. Una din aceste boli, despre care trage un semnal de alarmă și medicul Monica Pop, este conjunctivita. Deși nu este o afecțiune gravă, netratată la timp poate crea complicații grave. Celebrul medic oftalmolog Monica Pop spune că netratată corespunzător, … Citește mai mult
Într-o zi, o tânără m-a întrebat: „Ce părere ai despre faptul că eşti bătrână?” Am fost foarte surprinsă de întrebare, din moment ce nu am crezut niciodată că sunt bătrână. Când fata mi-a văzut reacţia, imediat i-a părut rău, dar i-am explicat că a fost o întrebare interesantă. Şi apoi m-am gândit, m-am gândit că … Citește mai mult
De la cazul tinerei de 26 de ani, însărcinată în 3 luni decedată în spital sub ochii medicilor și până la tânărul drogat care a fost oprit de 2 echipaje de poliție înainte să omoare 2 tineri intrând cu mașina în ei și a fost lăsat să conducă în continuare deși era drogat…nu putem să … Citește mai mult
Când mori, nu-ți face griji pentru corpul tău…Rudele tale vor face tot ce trebuie: – O să-ți scoată hainele; – Te vor spăla; – Te vor îmbrăca; – Te vor scoate din casă și te vor livra la noua ta adresă. Mulți vor veni la înmormântare să te onoreze. Unii chiar își vor anula planurile … Citește mai mult
Oamenii nervoți nu țin cont de energia cuvintelor. Ei au obișnuința de a arunca vorbe urâte la întâmplare, fără a-și da seama de efectul acestora asupra vieții lor. Nivelul de profunzime al fiecărui cuvânt este foarte diferit. Din acest motiv, puterea și impactul fiecărui cuvânt pe care îl pronunțăm depinde, în mod direct, de starea … Citește mai mult
Renunțarea la furie și gestionarea emoțiilor intense poate fi un proces dificil, dar este important pentru bunăstarea ta mentală și pentru relațiile cu cei din jurul tău. Iată câteva sfaturi care te pot ajuta să gestionezi furia: Recunoaște că ai furie: Primul pas în gestionarea furiei este să recunoști că simți această emoție. Nu încerca … Citește mai mult
Karma. În ultima perioadă, tot mai multă lume folosește cuvântul „karma” făcând referire la o acțiune care se întoarce împotriva celui care a inițiat-o. Karma poate fi explicația a două cunoscute proverbe 100% românești: „Ce semeni aia aduni” sau „Cum îți așterni așa dormi”. Alte voci o definesc ca fiind raportul dintre cauză și efect. … Citește mai mult
Iată 8 lecții-cheie ale lui Buddha, care prin valoarea lor sunt universale și veșnice. Cunoaște-le și tu, pentru a-ți ajuta mintea și sufletul: 1. Începe cu puținul Vasul vieții se va umple treptat, picătură cu picătură. Până și cel mai profesionist om a fost odată amator. Important e să fii răbdător și coerent în acțiunile … Citește mai mult